Caída de pelo en Primavera

La caída de pelo es un proceso natural que ocurre durante todo el año, pero muchas personas notan una mayor caída de cabello en primavera. Hay varias razones por las que esto puede ocurrir. En primer lugar, el cambio de estación puede afectar el equilibrio hormonal del cuerpo. Durante el invierno, el cuerpo produce más melatonina, que es una hormona que regula el ciclo del sueño y ayuda a mantener el cabello sano. Sin embargo, cuando llega la primavera y hay más luz solar, el cuerpo produce menos melatonina, lo que puede debilitar el cabello y provocar su caída.

Además, la primavera es una época de mayor estrés para el cuerpo debido al cambio de temperatura y la necesidad de adaptarse a nuevas condiciones climáticas. El estrés es uno de los principales desencadenantes de la caída de cabello, ya que puede afectar el equilibrio hormonal y reducir la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes esenciales.

También es común que las personas cambien sus hábitos alimentarios durante la primavera. Después de un invierno de comidas pesadas y ricas en calorías, muchas personas buscan una dieta más ligera y saludable en la primavera. Sin embargo, esto puede tener un impacto negativo en la salud del cabello si no se toman medidas para asegurar una ingesta adecuada de nutrientes esenciales.

Por último, la primavera puede ser un momento de alergias estacionales para muchas personas. La alergia puede desencadenar una inflamación en el cuero cabelludo, lo que puede debilitar el cabello y hacer que se caiga.

Entonces, ¿Qué se puede hacer para prevenir la caída de cabello en la primavera? En primer lugar, es importante mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales para el cabello, como proteínas, hierro, zinc y vitaminas del complejo B. También es importante mantener un equilibrio hormonal saludable, lo que puede lograrse a través de técnicas de manejo del estrés, como la meditación o el yoga.

Se deben tomar medidas para proteger el cabello de los efectos negativos del clima cambiante. Por ejemplo, es importante mantener el cabello hidratado y evitar la exposición excesiva al sol. También es recomendable usar productos para el cabello que contengan ingredientes naturales y suaves para evitar la irritación del cuero cabelludo.

En Dfine Clinic tenemos soluciones como la mesoterapia capilar con vitaminas, PRP o dutasteride, laser capilar o incluso trasplante de pelo, los cuales se adaptan a cada caso, haciendo un “traje ajustado a medida” para cada paciente, por lo que es ideal valorar que es lo mas indicado para ti.

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Amelia Grange

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